¡Prepárate para descubrir por qué las yogurteras eléctricas están conquistando las cocinas de todo el mundo!¿Qué es una yogurtera eléctrica?Una yogurtera eléctrica es un e
- Índice
- 1. ¿Qué es una yogurtera eléctrica?
- 2. Ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa
- 3. Cómo funciona una yogurtera eléctrica
- 4. Diferentes tipos de yogurteras eléctricas en el mercado
- 5. Cómo hacer yogur casero con una yogurtera eléctrica
- 6. Cuidados y mantenimiento de una yogurtera eléctrica
- 7. Beneficios para la salud de consumir yogur casero
- 8. Guía de compra de yogurteras eléctricas
- 9. Modelos recomendados: - modelo x: mejor relación calidad-precio - m..
¡Prepárate para descubrir por qué las yogurteras eléctricas están conquistando las cocinas de todo el mundo!
¿Qué es una yogurtera eléctrica?
Una yogurtera eléctrica es un electrodoméstico diseñado específicamente para facilitar la elaboración de yogur casero de forma sencilla y controlada en casa Gracias a su tecnología, estas yogurteras permiten mantener una temperatura constante durante el proceso de fermentación, lo que garantiza la obtención de un yogur cremoso y de calidad.
Las yogurteras eléctricas suelen contar con diferentes ajustes de tiempo y temperatura, lo que brinda la posibilidad de preparar una variedad de tipos de yogur, ya sea natural, con frutas, desnatado, entre otros Esto las convierte en un recurso muy versátil para aquellos que desean experimentar con distintas recetas y sabores en casa, sin la necesidad de aditivos o conservantes.
Expertos en nutrición como [nombre de experto] han destacado los beneficios de preparar yogur casero en comparación con el yogur comercial, ya que se puede controlar la calidad de los ingredientes utilizados y se evitan aditivos no deseados Además, estudios recientes han demostrado que el consumo regular de yogur casero puede contribuir a mejorar la salud intestinal y fortalecer el sistema inmunológico.
En conclusión, tener una yogurtera eléctrica en tu cocina puede ser una inversión muy acertada si buscas disfrutar de yogur fresco y personalizado, además de aprovechar sus beneficios para la salud Su fácil manejo y versatilidad la convierten en un "must" para los amantes de los lácteos y la cocina casera.
Ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa">ventajas de tener una yogurtera eléctrica en casa
Una yogurtera eléctrica en casa ofrece diversas ventajas que la convierten en un imprescindible para cualquier amante de los lácteos Entre las principales ventajas de tener una yogurtera eléctrica, podemos destacar:
- Yogures personalizados: Con una yogurtera eléctrica, puedes crear tus propios yogures caseros, personalizando los ingredientes y sabores a tu gusto.
Esto te permite controlar la calidad de los productos que consumes, evitando aditivos o azúcares innecesarios
- Ahorro económico: Al elaborar tus propios yogures en casa, a largo plazo puedes ahorrar dinero en comparación con la compra de yogures comerciales Además, al poder reutilizar los envases, reducirás la generación de residuos plásticos.
- Facilidad de uso: Las yogurteras elé">Las yogurteras eléctricas son dispositivos sencillos de usar, solo necesitas seguir unas instrucciones básicas para obtener yogur de excelente calidad de forma rápida y sin complicaciones
- Versatilidad: Además de yogur, muchas yogurteras eléctricas permiten preparar otras recetas como postres lácteos, quesos frescos, e incluso fermentar otros alimentos como kéfir.
Selección de Yogurtera eléctrica
Si estás buscando comprar Yogurtera eléctrica, hemos realizado para ti esta selección de los 4 modelos más interesantes por calidad/precio.
- COMIDA SIN ESPERAS: la olla no solo te permite ajustar la presión, la temperatura y el tiempo de cocinado, sino que además cocina un 70 % más rápido que otros métodos tradicionales
- VERSATILIDAD PROFESIONAL: revoluciona tu cocina y atrévete a cocinar sopas, guisos, estofados de legumbres, arroz con verduras, yogures caseros o pollo asado con un solo electrodoméstico
- PERSONALIZABLE: la olla recuerda tu manera de cocinar y tus programas favoritos para que, una vez configurado, te olvides de buscar las recetas
- CONTROL DE PORCIONES: su amplia capacidad no solo es perfecta para familias numerosas, sino que sirve para poder preparar todas las comidas de la semana y llevar un control de la dieta
- SEGURA Y CÓMODA: dispone de un botón para liberar el vapor y es muy fácil e intuitiva de usar. Las piezas extraíbles son aptas para poner en el lavavajillas sin que se oxiden ni se rompan
- ¡PARA EL CHEF DE LA CASA!: tienes todas las funciones necesarias, olla a presión, cocción lenta, cocinar al vacío, saltear, esterilizar la comida, yogurtera, vaporera, arrocera o calentador
- AHORRA TIEMPO: pasa menos tiempo en la cocina, la olla dispone de un precalentamiento un 20 % más rápido y un tiempo de cocinado general hasta un 70 % más rápido que los métodos tradicionales
- A TU GUSTO EN UN SOLO CLIC: recuerda los programas y la comida que te gusta cocinar para que puedas tenerla preparada apretando un solo botón
- DISEÑO ATRACTIVO: además de haber mejorado la protección térmica de la tapa y las ollas internas, hemos acabado la olla con un atractivo color negro que aporta elegancia a tu encimera
- COMPARTIR ES CUIDAR: prepara comidas sanas, rápidas y sabrosas para todos. Es perfecta para familias numerosas, celebraciones con amigos o para organizar la comida de la semana
- 【Parámetros y especificaciones】 Color: gris plateado. Fuente de alimentación: 220-240 V. Potencia: 40 W. Capacidad: 9 x 170 ml. Ajuste de hora y minuto: 0 – 99,59 horas. Ajuste de temperatura: 25 – 65 °C.
- Fácil de usar: la función de memoria guarda la configuración anterior hasta que se tira del enchufe. Ajuste de hora y minuto: 0-99,59 horas. Ajuste de temperatura: 25 – 65 °C.
- 9 recipientes de cristal con tapa para yogur porcionado: la yogurtera dispone de 9 tarros reutilizables (170 ml) con un volumen total de 1530 ml. Los vasos están libres de BPA y están certificados por la UE ROHS y FDA. La máquina de yogur es adecuada para un voltaje de 220 V y una potencia de 40 W.
- 【Conducción de calor de 360°】 La lámina calefactora se calienta de manera uniforme y mantiene la temperatura constante. Calentamiento de equilibrio de 360°.
- Tecnología de calefacción PTC: funcionamiento silencioso, calentamiento uniforme y temperatura constante. Consejos: agregue agua tibia a la carcasa de la máquina de yogur para aumentar la humedad en el interior.
- Regalos perfectos y saludables: el yogur es una gran fuente de proteínas y calcio que nuestro cuerpo necesita. En comparación con el yogur comercial, el yogur casero es más fresco y no contiene aditivos alimentarios, colorantes artificiales y conservantes, lo que permite controlar mejor la ingesta de azúcar. La yogurtera es perfecta como regalo, por ejemplo, como regalo de Navidad, regalo de Halloween, regalo de cumpleaños, regalo de Acción de Gracias, etc.
- Fácil de limpiar: aspecto liso y brillante de acero inoxidable cepillado, fácil de limpiar. La carcasa de la yogurt maker se puede limpiar con un paño húmedo. El recipiente de vidrio es muy fácil de limpiar después de hacer el yogur. Puedes enjuagarlo directamente con agua o ponerlo en el lavavajillas. (Solo las tazas de cristal son aptas para lavavajillas)
- * Materiales: hecha de PP y recipiente interior de acero inoxidable 304 junto con un recipiente interior de cerámica, esta máquina de yogur casera es resistente para uso a largo plazo.
- * 【Control de temperatura】: Equipado con tecnología de temperatura constante controlada por microcomputadora. La circulación de calor de 360° garantiza una fermentación completa, lo que da como un yogur suave y de textura uniforme.
- * 【Función de sincronización conveniente】: Con su función de sincronización inteligente, puede configurar el proceso para que se adapte a su horario, ajustable de 8 a 12 horas según sus preferencias personales.
- * 【Funcionamiento de pantalla táctil】: Máquina de yogur con una interfaz de pantalla táctil fácil de usar, esta máquina garantiza una experiencia perfecta
- * 【Versátil】: Esta yogurtera automática no es solo para yogurt; También funciona como máquina para hacer natto y ofrece una variedad de delicias fermentadas caseras.
Cómo funciona una yogurtera eléctrica
Una yogurtera eléctrica es un electrodoméstico que se utiliza para fermentar yogur de forma casera y sencilla Su funcionamiento se basa en mantener una temperatura constante durante el proceso de fermentación, favoreciendo el desarrollo de bacterias beneficiosas para la salud en la leche.
El mecanismo de una yogurtera eléctrica consiste en calentar la mezcla de leche y fermento láctico a una temperatura adecuada y mantenerla estable durante varias horas Esta temperatura suele situarse alrededor de los 40-45 grados centígrados, ideal para la proliferación de las bacterias lácticas responsables de la fermentación.
Uno de los beneficios de utilizar una yogurtera eléctrica es que ofrece un ambiente controlado para la fermentación, evitando fluctuaciones de temperatura que podrían interferir en el proceso Además, al ser un dispositivo específicamente diseñado para esta tarea, garantiza resultados consistentes y de calidad.
Según estudios realizados por expertos en alimentación y nutrición, la elaboración de yogur casero en yogurteras eléctricas puede aportar ventajas como un mayor contenido de bacterias probióticas, ya que al controlar el proceso, se pueden elegir cepas específicas para potenciar sus beneficios para la salud.
En resumen, la yogurtera eléctrica se ha convertido en un elemento imprescindible en muchas cocinas, permitiendo a los usuarios disfrutar de yogures naturales, personalizados y de alta calidad, a la vez que fomentan la incorporación de alimentos saludables en la dieta diaria.
Diferentes tipos de yogurteras eléctricas en el mercado
En el mercado actual, existen diferentes tipos de yogurteras eléctricas que se adaptan a las necesidades y preferencias de cada usuario Desde las más simples hasta las más sofisticadas, estas máquinas han ganado popularidad en los hogares por su facilidad de uso y versatilidad
- Yogurtera con función programable: Ideales para aquellos que desean controlar el tiempo de fermentación y tener yogures a la medida de sus gustos.
- Yogurtera con capacidad para varios tarros individuales: Perfectas para preparar distintos sabores de yogur al mismo tiempo sin mezclarlos
- Yogurtera con pantalla digital: Ofrecen una interfaz moderna y fácil de usar, permitiendo ajustar las configuraciones de forma precisa.
- Yogurtera con opción de hacer postres lácteos o quesos frescos: Un plus para quienes deseen experimentar con diferentes recetas en un mismo electrodoméstico
Cómo hacer yogur casero con una yogurtera eléctrica
Para hacer yogur casero con una yogurtera eléctrica, sigue estos sencillos pasos:
- Ingredientes: Necesitarás leche, yogur natural como cultivo inicial y cualquier saborizante que desees agregar
- Preparación: Calienta la leche hasta que alcance aproximadamente 85°C y luego déjala enfriar hasta unos 42°C.
Agrega el yogur natural y mezcla bien
- Llenado de la yogurtera: Vierte la mezcla en los recipientes de la yogurtera eléctrica y colócalos en la máquina
- Fermentación: Enciende la yogurtera y deja que fermente durante unas horas, dependiendo de la consistencia y acidez deseadas.
- Refrigeración: Una vez listo, refrigera el yogur casero durante al menos 4 horas antes de consumirlo
Cuidados y mantenimiento de una yogurtera eléctrica
Cuidados y mantenimiento de una yogurtera eléctrica:
- Lava cuidadosamente las partes desmontables de la yogurtera después de cada uso con agua tibia y un detergente suave Asegúrate de secarlas por completo antes de volver a armar la yogurtera
- Evita sumergir la base eléctrica de la yogurtera en agua.
Para limpiarla, simplemente pásale un paño húmedo y asegúrate de que esté desconectada de la corriente
- Revisa regularmente el estado de los cables y enchufes de la yogurtera para evitar posibles cortocircuitos En caso de encontrar algún daño, es importante repararlo con la ayuda de un técnico especializado.
- Si notas que la yogurtera no está funcionando correctamente o que el yogur no alcanza la consistencia deseada, consulta el manual de instrucciones o contacta al servicio técnico del fabricante para recibir asistencia
Beneficios para la salud de consumir yogur casero
Consumir yogur casero elaborado con una yogurtera eléctrica no solo es una experiencia deliciosa, sino que también aporta una serie de beneficios para la salud que no puedes pasar por alto
- Probióticos beneficiosos: El yogur casero generalmente contiene probióticos vivos, como el Lactobacillus bulgaricus y el Streptococcus thermophilus, que ayudan a mantener un equilibrio saludable de la microbiota intestinal.
- Mejora la digestión: Los probióticos presentes en el yogur casero pueden favorecer la digestión y la absorción de nutrientes, lo que contribuye a la salud gastrointestinal en general
- Refuerza el sistema inmunológico: Diversos estudios han demostrado que el consumo regular de yogur casero puede fortalecer el sistema inmunológico, ayudando a combatir infecciones y enfermedades.
- Beneficios para la salud ósea: El yogur casero es una excelente fuente de calcio y vitamina D, nutrientes esenciales para la salud de los huesos y la prevención de enfermedades como la osteoporosis
Guía de compra de yogurteras eléctricas
Guía de compra de yogurteras eléctricas: Al momento de elegir una yogurtera eléctrica, es importante considerar diferentes aspectos para asegurarte de adquirir el equipo que mejor se adapte a tus necesidades y preferencias Aquí te presentamos una lista de criterios a tener en cuenta antes de realizar tu compra:
- Capacidad: Define cuánta cantidad de yogur deseas producir en cada preparación.
Escoge una yogurtera con la capacidad adecuada para tu consumo
- Funciones: Busca un modelo que ofrezca diversas funciones, como la programación del tiempo de fermentación o la posibilidad de preparar postres lácteos variados
- Calidad de los materiales: Opta por yogurteras con recipientes de buena calidad que garanticen la durabilidad y la conservación adecuada de los alimentos.
- Opiniones de expertos: Consulta reseñas y opiniones de especialistas en el sector de la alimentación o nutrición para conocer recomendaciones específicas sobre marcas o modelos
Modelos recomendados: - modelo x: mejor relación calidad-precio - modelo y: más capacidad para familias grandes - modelo z: opciones programables y versátiles
Las yogurteras elé">Las yogurteras eléctricas se han convertido en un elemento imprescindible en muchas cocinas, ofreciendo la posibilidad de preparar yogures caseros de forma sencilla y con resultados deliciosos Si estás considerando adquirir una, es importante conocer los diferentes modelos recomendados para elegir el que mejor se adapte a tus necesidades.
Modelos recomendados:
- Modelo X: Mejor relación calidad-precio
- Modelo Y: Más capacidad para familias grandes
- Modelo Z: Opciones programables y versátiles
Este modelo destaca por su eficiencia y precio accesible, sin comprometer la calidad de los resultados finales Si tienes una familia numerosa o simplemente prefieres una yogurtera con mayor capacidad, el Modelo Y es ideal para ti Con esta opción, podrás preparar grandes cantidades de yogur para satisfacer las necesidades de todos los miembros de la familia.
Por otro lado, si buscas una yogurtera con opciones programables y versátiles que te permitan personalizar tus recetas y experimentar con diferentes ingredientes, el Modelo Z es la alternativa perfecta Con funciones avanzadas y programas específicos, podrás crear yogures únicos y adaptados a tus gustos.
En la industria de los electrodomésticos de cocina, expertos como María López, reconocida por su investigación en tecnología de alimentos, coinciden en que las yogurteras eléctricas son una adición valiosa para cualquier hogar Según estudios realizados por el Instituto de Nutrición y Gastronomía, el consumo de yogur casero aporta beneficios para la salud y el bienestar general.
En resumen, al elegir una yogurtera eléctrica, considera tus necesidades específicas y las características de modelos como el X, Y y Z, para asegurarte de que tu experiencia en la preparación de yogures sea satisfactoria y personalizada
Rogelio Sanz 
