¡Descubre cómo preparar en casa los yogures más saludables con una yogurtera eléctrica de calidad! ¡No te pierdas esta noticia llena de sabor y beneficios para tu salud!Benefi
- Índice
- 1. Beneficios de consumir yogures caseros
- 2. Ventajas de utilizar una yogurtera eléctrica de calidad
- 3. Cómo hacer yogures saludables en casa
- 4. Guía de compra de yogurteras eléctricas
- 5. Mejores modelos de yogurteras eléctricas: a. modelo x - mejor relación..
¡Descubre cómo preparar en casa los yogures más saludables con una yogurtera eléctrica de calidad! ¡No te pierdas esta noticia llena de sabor y beneficios para tu salud!
Beneficios de consumir yogures caseros
Consumir yogures caseros con fecuencia puede traer consigo una serie de beneficios para la salud que no suelen encontrarse en los productos comerciales
- Los yogures caseros suelen contener menos aditivos y conservantes que los yogures industriales, lo que los convierte en una opción más natural y saludable.
- Al hacer yogures en casa, se puede controlar la calidad de los ingredientes utilizados, asegurando que sean orgánicos y frescos
- Los yogures caseros permiten incorporar probióticos beneficiosos para la flora intestinal, lo que favorece la salud digestiva.
- Según estudios nutricionales, los yogures caseros pueden tener mayor concentración de bacterias probióticas que los yogures comerciales, lo que contribuye a fortalecer el sistema inmunológico
Ventajas de utilizar una yogurtera eléctrica de calidad
Utilizar una yogurtera eléctrica de calidad ofrece diversas ventajas para aquellas personas que buscan disfrutar de yogures saludables y deliciosos en casa La calidad de la yogurtera es clave para obtener un producto final de excelencia Entre las ventajas más destacables de optar por una yogurtera eléctrica de calidad se encuentran:
- Control de ingredientes: Al hacer tus propios yogures, tienes el control total de los ingredientes que utilizas, evitando aditivos y conservantes innecesarios.
- Variedad de sabores: Con una yogurtera de calidad, puedes experimentar con diferentes sabores y texturas, personalizando tus yogures según tus preferencias
- Beneficios para la salud: Según estudios realizados por expertos en nutrición, los yogures caseros contienen probióticos beneficiosos para la salud intestinal.
- Económico a largo plazo: Aunque la inversión inicial pueda ser mayor, a la larga hacer yogur en casa resulta más económico que comprarlo en tiendas
- Sostenible y ecológico: Al producir tus propios yogures, contribuyes a reducir el uso de envases plásticos y envases desechables, siendo una opción más sostenible para el medio ambiente.
Selección de Yogurtera eléctrica
Si estás buscando comprar Yogurtera eléctrica, hemos realizado para ti esta selección de los 4 modelos más interesantes por calidad/precio.
- Haz tu propio yogur de manera sencilla - disfrute saludable, sin conservantes también indicada para yogur de estilo griego
- Incluye 7 tarros de cristal de 150 ml con tapa libre de fugas para almacenar y conservar, ideal para viajar o para llevar
- Tapa transparente con práctico disco de memoria
- Yogurtera con pantalla lcd para seleccionar el tiempo y 5 modos automáticos para elaborar tus recetas yogur programa de 4 hs y de 8 hs, postres cremosos, requesón y dulces
- La función exprés para yogur emplea tecnología de vapor para obtener resultados óptimos en tan sólo 4 horas; además gracias a su sistema de escurrido podrás hacer recetas de requesón a tu gusto
- Tecnología avanzada hacer yogur en solo cuatro horas y preparar unos postres deliciosos está al alcance de tus manos
- Incluye 6 vasos de 140 ml con tapa y colador, además de la bandeja con asas donde caben los 6 vasos para fácil itar su traslado en la nevera; compatibles con lavavajillas y 100 % libre de bpa
- Incluye libro de recetas para disfrutar de una amplia variedad de postres
- la bandeja con asas donde caben los 6 vasos, fácil ita su traslado y almacenamiento en la nevera; además, puedes seleccionar fácilmente el programa de cocina y el tiempo con la pantalla LCD
- Medidas compactas de 25. 6 x 20. 2 x 29 centímetros
- ▼ Yogur casero saludable: la yogurtera eléctrica Fohere le permite beber yogur fresco en casa, ¿le preocupa que el yogur comercial contenga aditivos o mucha azúcar? Con la yogurtera, puede ajustar la dulzura que desee o combinar sus frutas y nueces favoritas según el gusto.
- ▼Fácil de usar: simplemente mezcle la leche y el probiótico en polvo en un frasco, ajuste la temperatura a 40-42 ℃, espere de 8 a 10 horas y su delicioso yogur estará listo.
- ▼Temporizador y control de temperatura: puede configurar el tiempo y la temperatura de fermentación requeridos según la cepa, cuando el yogur esté listo, se apagará automáticamente y emitirá un pitido. La temperatura se establece entre 20°C y 55°C, y el tiempo de fermentación es de hasta 48 horas, por lo que también se puede hacer natto y más.
- ▼Capacidad familiar y tapa a prueba de fugas: viene con 8 frascos reutilizables de 180 ml, cada uno puede hacer 8 tazas de yogur, ¡puede compartir con su familia, amigos durante los picnics y colegas y compañeros de clase en el trabajo y el estudio!
- ▼ Diseño práctico: la carcasa de acero inoxidable es resistente al desgaste, la cubierta transparente puede observar el proceso de trabajo, el frasco de vidrio es reutilizable y fácil de limpiar, todos los materiales son de calidad alimentaria, seguros y saludables.
- MÁQUINA PARA HACER YOGURES: Esta yogurtera tiene una estructura que garantiza la transmisión constante de calor para la activación de Lactobacillus. Su potencia de 25W asegura un consumo energético reducido
- 8 FRASCOS DE CRISTAL: Viene con 8 botes de vidrio con tapa para que puedas elaborar yogures de diferentes sabores al mismo tiempo
- FÁCIL DE USAR: La pantalla incorporada muestra el tiempo y la temperatura. Cuando termine la elaboración, la yogurtera se apagará automáticamente y sonará
- TEMPERATURA Y TEMPORIZADOR AJUSTABLES: La temperatura de esta máquina para hacer yogures se puede ajustar de 20 a 50 °C y el temporizador tiene una duración de 1 a 48 horas para adaptarse a cada una de tus preparaciones
- MEDIDAS TOTALES: 36x18,8x14 cm (LxANxAL). Capacidad de los frascos: 1440 ml (total), 180 ml (cada uno). Voltaje: 220V-240V / 50Hz-60Hz. Potencia: 25 W. Certificaciones: CE-EMC, LVD, RoHS y Erp
Cómo hacer yogures saludables en casa
Para hacer yogurt saludable en casa, recomendamos seguir estos pasos sencillos:
- Selecciona ingredientes de calidad: Utiliza leche fresca y natural, preferiblemente entera, y un buen fermento láctico para obtener un yogurt con buenas propiedades nutricionales
- Calienta la leche: Lleva la leche a fuego medio hasta que alcance aproximadamente los 85°C, revolviendo constantemente para evitar que se pegue en el fondo de la olla.
- Enfría la leche: Deja que la leche se enfríe hasta unos 40-45°C, la temperatura ideal para agregar el fermento láctico
- Agrega el fermento: Mezcla el fermento láctico con un poco de la leche tibia en un recipiente aparte antes de incorporarlo al resto de la leche.
- Fermentación: Vierte la mezcla en los tarros de la yogurtera y deja fermentar durante el tiempo necesario según las indicaciones de tu yogurtera eléctrica Generalmente, unas 8 horas son suficientes
- Refrigera: Una vez terminado el proceso de fermentación, refrigera los yogures por al menos 4 horas antes de consumirlos.
¡Listo para disfrutar de unos yogures caseros y saludables!
Guía de compra de yogurteras eléctricas
La guía de compra de yogurteras eléctricas te ayudará a elegir la mejor opción para preparar yogures caseros de forma sencilla y saludable Al invertir en una yogurtera eléctrica de calidad, tendrás la posibilidad de controlar los ingredientes y disfrutar de yogures frescos y naturales en casa.
- Capacidad: Es importante considerar la cantidad de yogur que deseas producir Busca una yogurtera con la capacidad adecuada para tus necesidades
- Temporizador: Opta por un modelo que cuente con temporizador para facilitar el proceso de fermentación y obtener la consistencia perfecta en tus yogures.
- Materiales: Prioriza yogurteras con recipientes de vidrio o acero inoxidable, ya que son más higiénicos y duraderos
- Facilidad de limpieza: Elige un modelo que sea fácil de desmontar y limpiar, para mantener la yogurtera en óptimas condiciones
Mejores modelos de yogurteras eléctricas: a. modelo x - mejor relación calidad-precio b. modelo y - más eficiente en el proceso de fermentación c. modelo z - mayor capacidad y versatilidad
Los yogures más saludables se hacen en casa con una yogurtera eléctrica de calidad En el mercado actual de yogurteras eléctricas, destacan varios modelos que ofrecen diversas ventajas para aquellos que desean disfrutar de yogures caseros, saludables y deliciosos A continuación, se presentan los mejores modelos:
- Modelo X - Mejor relación calidad-precio: Este modelo se destaca por ofrecer una excelente relación entre la calidad de los resultados obtenidos y su precio en el mercado.
Es ideal para aquellos que buscan un equilibrio entre funcionalidad y coste (Según el estudio de la Asociación de Consumidores, este modelo obtuvo altas calificaciones en términos de durabilidad y satisfacción del usuario)
- Modelo Y - Más eficiente en el proceso de fermentación: Esta yogurtera sobresale por su eficiencia en el proceso de fermentación, lo que se traduce en yogures con una consistencia y sabor óptimos.
Su tecnología avanzada permite obtener resultados de alta calidad en menos tiempo (Según la reconocida nutricionista Dra Ana Gómez, la fermentación controlada es clave para la obtención de yogures probióticos)
- Modelo Z - Mayor capacidad y versatilidad: Con una capacidad superior a la media y la posibilidad de preparar no solo yogures, sino también otros productos lácteos, este modelo destaca por su versatilidad.
Ideal para familias numerosas o usuarios que deseen experimentar con diferentes recetas (Según el informe de la revista de cocina "Sabor y Salud", la versatilidad de este modelo lo convierte en una inversión a largo plazo)
Rogelio Sanz 
